輔酶Q10的科普——心臟的“營養(yǎng)補充劑”

作者：編輯：來源：發(fā)布日期： 2023.08.28

信息摘要：

1957年，美國的法雷德利克教授從牛的心臟中首先分離出輔酶Q10。1958年，德克薩斯大學(xué)的卡魯福魯卡斯博士認定了其化學(xué)結(jié)構(gòu)。博士40多年堅…

1957年，美國的法雷德利克教授從牛的心臟中首先分離出輔酶Q10。

1958年，德克薩斯大學(xué)的卡魯福魯卡斯博士認定了其化學(xué)結(jié)構(gòu)。博士40多年堅持服用輔酶Q10，91歲去世。

據(jù)文獻記載，日本是最早開發(fā)輔酶Q10的國家，1977年已開始生產(chǎn)，輔酶q10的風(fēng)行，是日本成為心血管疾病低發(fā)國家的重要原因之一。

輔酶Q10存在于所有細胞內(nèi)，在心臟中含量最高，是一種脂溶性輔酶，是人體細胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細胞代謝激活劑。

人體可以自身合成輔酶Q10，而且許多食物如魚、肉、主食、蔬菜中都含有輔酶Q10，但是隨著年齡的增長，人體自身合成的能力和吸收能力在不斷下降，無法產(chǎn)生足夠的輔酶Q10，特別是40歲之后，如果輔酶Q10不足，吃的再多再好也不能將攝入的營養(yǎng)轉(zhuǎn)化成心臟需要的能量，因此需要額外補充。

輔酶Q10的作用：1、給心臟提供動力，抗氧化、清除自由基。

2、改善肌肉營養(yǎng)失調(diào)。

3、輔助抗衰老，抗疲勞。

4、預(yù)防甚至逆轉(zhuǎn)因年齡增長而導(dǎo)致的卵子質(zhì)量下降，提高卵子質(zhì)量。

（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）

【相關(guān)推薦】

了解詳情 >

查看詳情 + 上一條西洋參：調(diào)理身體，增強免疫的好中藥
: 查看詳情 + 下一條了解一下《本草綱目》草部——人參

返回列表

本文標(biāo)簽：補硒保健品桂仁硒片吃什么補硒最快最好硒硒的作用

推薦資訊

: 什么是自由基？與硒有什么關(guān)系？

你是否經(jīng)常聽到“自由基”這個詞，卻不知道它到底是什么？又是否好奇，為什么各種保健品、護膚品都宣稱自己“抗氧化、清除自由基”？今天，我們就來揭開自由基的神秘面紗，并聊聊它與一種必需微量元素——硒的關(guān)系。

2025-02-10

: 解鎖人參正確服用方式，讓滋補更有效

在養(yǎng)生滋補的領(lǐng)域里，人參一直占據(jù)著重要地位。從古至今，人參都因其強大的滋補功效被人們視作珍品。它不僅能大補元氣，還對調(diào)節(jié)身體機能、增強免疫力等有著顯著效果。然而，要是服用方式不對，人參的功效可能就會大打折扣。今天，就來和大家聊聊人參的正確服用方式。

2025-01-11